
ۼ : 26-03-25 05:39
|
ĢĢ ˾ƾ - Ƽ
|
|
|
۾ :
AD
 ȸ : 31
|
https://mjou.viacare.top [21] | http://kobig.com/board/bbs/logout.php?url=https://mjou.viacare.top%23@/ [21] |
ĢĢ ˾ƾ - Ƽ

https://mjou.viacare.top
ġŲ ȣ ̿ Լҹ ĢĢ̴ BHC ñ״ó , ߵǴ ſ ٻ ٽ ŷԴϴ. ̸ ˾Ƶδ ߿. ۿ ĢĢ̸ ó ϴ е ʼ üũ ڼ ȳ 帮ڽϴ.
ٽ
- ʰ ſ: ̻ ġ , ſ õ.
- ݰ : 1κ ո ݴ, Ǫ Ա .
- : ߰ſ Ծ ֻ ٻ, ʼ.
- ĢĢ Ư¡ α
- ٸ ġŲ
- ź ̵
- (Q&A)
ĢĢ Ư¡ α
ĢĢ̴ BHC ̾ ġŲ, ߲ ٻ ִ ε巯 ӻ ȭ ̷ ǰԴϴ. ū Ư¡ '' ̸ó ſε, ̴ û߿ Ϲ ġŲ ſ ξ پѽϴ. ó 鿡Դ , ſ ̵鿡Դ ߵ ִ . , ģ ӿ ֹϸ ' Գ' ϴ ִ ְ, SNS ı 'λ ְ ſ ġŲ'̶ 簡 ϴ. α ܼ ſ ƴ϶, ġŲ ü Ƽ Ƣ ҽ ÿ ־. 信 4.5 ̻ ϸ ް ֽϴ.
ٸ ġŲ
ĢĢ̸ ٸ α ġŲ 귣 , ġŲ 'ٸ'ó ε巯 ߱ϴ ʹ ݴԴϴ. ݸ, ĢĢ̴ BBQ 'ũ'ٵ ſ ڱ. δ پ, ҽ ٴ Դϴ. ݴ ſ ʹ Դ δ , ð ٻ ־. δ ڽ ſ Ʈ , 2~3 ֹ ٸ Բ Ʈ ϴ õմϴ. , Įθ ̾Ʈ ̶ ϰų ä Բ Դ ϼ. ó Ȳ ϸ ȸ ˴ϴ.
ź ̵
ĢĢ ̳ 湮 , ֹ 'ٻ Ƣ' ɼ ϰ ߰ſ · ٽԴϴ. ٷ ٻ پ , Ÿ̹ . δ ̽ũ 鿩 ſ ȭŰų, Բ źŰ α⿹. ǿ ƴ ְ, 簡 ̾ ٻ ǻ츮 ϴ. Ȳ ̵, ȥ ġŲ Ű, Ƽ Ǯ Ʈ ̵ ߰ϼ. ̷ ϰ ϸ ĢĢ̰ ܼ ġŲ ƴ Ư ſ.
ĢĢ̸ ٲ㺸 ͵ ֽϴ. ÿ ֳ ֿ, ܿ£ 丮 Բϸ Ϻ. 'ſ ç' ı⸦ ϸ Ŀ´Ƽ ϰ ־, ̷ ı⸦ ϸ ڽſ ´ ֽϴ. ᱹ ĢĢ̴ ƴ϶ Բϴ ߾ ִ ڸ Ҿ.
(Q&A)
- Q: ĢĢ ſ ?
- A: ½ Ѿ û ӵǴ, ſ ʺڴ ϼ. ʿ , 谨 ߵԴϴ.
- Q: Įθ ?
- A: 300kcal , ܹ dz ε ƿ. ̾Ʈ δ ϰų ä ƽ Բ Ծ ߴ õմϴ.
- Q: ʰ Ϸ?
- A: ֹ 'ٻ ɼ' ϰ ų, μ ̾ 180 5 簡ϼ. ó 90% ̻ ֽϴ.
Ű: ĢĢ, ĢĢ ſ, BHC ĢĢ, ĢĢ ı, ĢĢ ֹ
Ʊ ó, а ϳ? Ʈ Ʊ ΰ? Ʊ ΰ , ó ˿ ǻװ ı Ʊ ̵: , , ۿ ϴ ǰ ȣ, ߱ ٷ Ʊ ۿ þ˸ , ȿ ۿ
7p3mjou
|
|
|